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九州娱乐备用网址 调查称仅五成人在需要拒绝时敢说“不” 原因为何?

2017-11-29 05:53:03作者:陈僖公妫孝 浏览次数:56569次
摘要:摘自九州娱乐备用网址韶关市卫生和计划生育局则对群众反映的“卫计委领导带头做医闹”一事进行回应时称:“有关翁源县人民医院及该县卫计局李姓副局长情况,韶关市卫计局正在组织人员调查了解,将根据调查结果依法依规处理。”冯亚东在做法官期间曾经审理过死刑案件,促使他对死刑进行了深入思考。他从那时起对死刑的存在就开始产生怀疑,到后来形成坚定的废除死刑的观念。尽管在中国这个过程十分漫长,这是一个民族从根本上进行观念转变的问题,但他一直在为之努力。由于有航天员的参与,载人交会对接的安全性要求更高,对故障处置的时效性要求也更高。这也就意味着,应急计划的生成要求更加严格。

作为全国电信诈骗的“重灾区”,双峰在过去数年间不止一次被“点名”。2015年,双峰县被确立为全国第一批重点整治的七个地区之一,要求限期整改。九州娱乐备用网址中国人体器官捐献与移植委员会主任委员黄洁夫表示,使用捐赠器官的模式是一条更加宽阔的道路,中国的模式充分借鉴了西班牙的先例。马兴瑞强调,要充分发挥各区(新区)、街道、社区的组织动员优势,层层压实责任,严禁花架子,杜绝形式主义,切实把防范台风的各项措施落实到位。要以确保人民生命财产安全为核心,全力做好防台风工作。市三防指挥部各成员单位要紧密配合,切实提高险情灾情的预判能力和应急能力,对可能发生险情灾情的重点领域和重点部位做到心中有数,各抢险救灾队伍要提前到位,做到第一时间救援,真正做到风险隐患早发现、险情灾情能处置。

  73.1%受访者认为应该学会说“不”

  现实生活中,我们每一个人都懂得“不”的含义,但面对别人的要求我们却很难拒绝,或者说在一定情境下不敢拒绝。当你遇到需要拒绝的情况时,你敢说“不”吗?

  日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对2001名受访者进行的一项调查显示,遇到需要拒绝的情况时,54.3%的受访者敢于说“不”,14.2%的受访者不敢。60.4%的受访者担心说“不”影响与对方的关系,73.1%的受访者认为应该学会说“不”。

  受访者中,00后占0.8%,90后占25.7%,80后占50.5%,70后占16.3%,60后占5.8%。

  漫画:郑小哗
漫画:郑小哗

  遇到需要拒绝的情况时,54.3%受访者敢于说“不”

  遇到需要拒绝的情况时,54.3%的受访者敢于说“不”,14.2%的受访者不敢,31.5%的受访者不好说。

  辽宁师范大学学生沈彦松很敢于说“不”,“不论是谁提出需要拒绝的要求,都要勇于说不。这样不仅对提出要求的人,而且对自己也是最好的选择”。

  大连某日企职员刘晴(化名)觉得,直接说个“不”字简单,但是要考虑到对方能否接受,“不是不能说或不敢说,而是有很多微妙关系的牵绊。比如,如果对方是同事或同学会不会影响日后的关系,如果是生意伙伴会不会影响合作等。”她觉得在不伤害彼此的前提下,委婉地说“不”更好。

  复旦大学社会发展与公共政策学院心理学系副教授吴国宏介绍,与说“不”相对的是“答应”,在心理学上被称为“服从”,这是一个由外向内转化的过程。吴国宏介绍说,在我们是孩子的时候,必须要听大人的。随着人自我意识的发展,小孩会出现叛逆。在这个过程中,他的独立意志是被尊重还是被打压,会影响到他长大后会不会说“不”。对一个成人来说,这种服从会内化成良知。比如,遇到陌生人的求助,我们通常会出于做个好人的良知去帮助他。吴国宏认为,独立人格的形成不仅需要原生家庭,还会受时代精神的影响。如果整体生态不够良性,就可能影响人格的形成。

  不敢说“不”时,你在顾虑什么?调查中,60.4%的受访者担心影响与对方的关系,50.7%的受访者不知道如何得体地处理说“不”之后的尴尬,49.4%的受访者担心对别人造成伤害,22.9%的受访者不会使用温和的表达方式,18.4%的受访者迫于对方身份等造成的压力。

  “有时候朋友遇到困难,可能需要你做一些违反原则的事。一些人害怕自己的拒绝让朋友陷入更深的困境而毁掉友情。”沈彦松说。

  刘晴则通常受对方身份的压力而不敢说“不”。“比如说上级请你出去喝酒,如果你说个理由不去,很有可能被认为是在搪塞、是不识抬举”。

  51.8%受访者觉得不敢说“不”给自己的生活带来了困扰

  调查中,51.8%的受访者觉得不敢说“不”给自己的生活带来了困扰,23.0%的受访者觉得没有,25.2%的受访者不好说。

  刘晴觉得,不敢说“不”或多或少给自己带来了困扰。“比如同学聚会,如果你直接说不想去,就会给人留下冷漠的印象。但如果不能很好地拒绝,频繁聚会又影响了自己的生活”。

  对于北京师范大学的徐晓(化名)来说,不敢说“不”则给自己带来了很大困扰。“老师安排的一些任务,有时因为事情太多没法分身,不敢拒绝只能硬着头皮做”。

  不敢说“不”的行为背后有什么心理原因?调查中,58.0%的受访者是碍于情面,不愿丢失面子;54.9%的受访者感觉活在别人的印象中,不愿丧失他人的好评和好感;41.5%的受访者在对别人有求必应的“讨好”中,充分感到自己的存在价值;30.6%的受访者有社交焦虑,怕因此失去对方;11.7%的受访者有被忽视、不被关爱的经历。

  沈彦松觉得,不敢说“不”一般会发生在不太有主见、希望得到他人肯定的人身上。“这部分人更在意别人的想法,也会更多地考虑别人的感受。”此外,沈彦松分析,还有一部分原因是因为没有第一时间拒绝别人,增加了以后再拒绝的难度。“一开始没有表态,后来再拒绝会有种‘负罪感’,这时大部分人就会放弃说‘不’”。

  刘晴觉得不敢说“不”,大多是担心影响关系,同时可能有轻微的社交焦虑,“毕竟现代人的生活、工作、社交都离不开与人打交道”。

  吴国宏认为,当别人向自己提出要求时,我们需要考虑利他是不是不计代价的,但这一点在我们成长的过程中是不被训练的。尤其熟人跟我们提一个不大的要求,我们会出于内心“好人”的标准直接答应对方。这种维护自己正面形象的信念一直伴随着我们的成长,以至于会忽略一些有可能产生的代价,虽然通常不会威胁到生命或财产安全,但有时我们的确把需要慎重考虑的事情放在了后面。

  55.2%受访者建议学习成熟的沟通技能

  调查显示,73.1%的受访者认为应该学会说“不”,13.1%的受访者觉得不应该,13.7%的受访者不好说。

  沈彦松认为应该学会说“不”,“一次次的退让,一次次的允许,会让自己逐渐远离原则。而且面对社会上越来越多的不良诱惑,不勇于说不,还有可能走上一条错误的道路”。

  刘晴觉得每个人都要自信,坚定内心真实的想法,一味地妥协牺牲对自己没有帮助。同时她认为,说“不”需要一定的技巧和方式方法,“有时说个谎也未尝不是一种解决办法,这样即能让对方明白被拒绝了,也能避免直接说‘不’带来的尴尬和不必要的紧张”。

  如何才能敢于说“不”?55.2%的受访者建议学习成熟的沟通技能;54.3%的受访者认为要学会健康地进行人际交往;47.5%的受访者指出要意识到保护自己的重要性,顺应本心。其它建议还有:自身要做到开放和豁达(39.7%)、友善而真诚地对待对方(35.5%)、虽然拒绝其要求但尊重其人(28.1%)以及调整心态,不过分在意别人对自己的评价(20.3%)等。

  “在别人提出要求的时候,可以先拒绝,给自己留出一点思考的时间。如果权衡之后觉得可以达到对方的要求再答应。虽然这种方法有点极端,但可能适用于一些不会拒绝别人的人”。对于在说“不”上略有纠结的人,沈彦松认为可以在日常生活中多注意表达自己的想法,在真诚待人的基础上,学着寻找自我认同,而不是从他人身上寻找自己的价值。

  中国青年报?中青在线记者 王品芝 实习生 谢佳宁

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